2020年08月01日

どこに出る？

・性格は？【顔】に出る・生活は？【体型】に出る・感情は？【声】に出る・本音は？【仕草】に出る・美意識は？【爪】に出る・清潔感は？【髪】に出る。 ※顔はその人の生き様を語る。

2020年07月25日

美容の話

美容面

表情筋が衰えると〜肌がゆるんでたるみの原因に〜表情筋は笑ったり、怒ったり、泣いたりするときに使う筋肉なので人と接する時に日常的に動かしています。でも、就寝中を含め人と会う機会が少なくデスクワークやパソコン作業など無 […]

2020年07月17日

美容の話

【眼輪筋エクササイズ👀 】

〜下まぶたのむくみ改善〜さぁ皆さんもレッツトライ

2020年07月17日

自衛隊での活動

【陸上自衛隊】業務管理教育・太田久美子先生

本日、朝一の太田久美子先生の授業から参加させていただきます太田久美子先生の授業は楽しく深い学びがあります。勉強させていただきます

2020年07月13日

美容の話

若さのポイント

女性を若々しく見せるポイントは… ズバリ‼️いつも表情豊かに『笑顔』でいる事です。男性も女性も50代以降になると真顔でいても怒っているように見られます（重力に負け切ってしまうんで […]

2020年07月13日

美容の話

美人の条件

《本来の日本美人の条件》 ⚫︎ふっくらした頬 ⚫︎ぷっくりした唇 ⚫︎高すぎない鼻 ⚫︎バランスの良い大きい目《戦後の日本美人の条件》 ⚫︎高い鼻 […]

2020年07月11日

自衛隊での活動

昨年の今日、7月10日も【陸上自衛隊業務管理教育】『笑顔の時間🤗』

どんな過酷な状況の中でも国民(世界)のために働いて下さる自衛隊の皆様心より感謝いたしますそんな皆様に関わりを持たせていただいている事が本当に嬉しいです。私の使命は笑顔を繋げていくことこれからもお役に立てるように精進 […]

2020年07月06日

笑顔になる話

～お顔で遊ぼう～

『むすんでひらいてPart２動物バージョン』

2020年07月05日

笑顔になる話

～お顔で遊ぼう～

『むすんでひらいてPart１』

2020年07月02日

健康と心の話

疲れ目に効く！

『むすんでひらいて♪簡単エクササイズ』

どこに出る？

美容面

【 眼輪筋エクササイズ👀 】

【陸上自衛隊】業務管理教育・太田久美子先生

若さのポイント

美人の条件

昨年の今日、7月10日も【陸上自衛隊業務管理教育】『笑顔の時間🤗』

～お顔で遊ぼう～

～お顔で遊ぼう～

疲れ目に効く！

【眼輪筋エクササイズ👀 】