脳の老化を防ぐ12のカリキュラム
- 脳トレ体操・指遊び
- 笑いの効用
- 表情と脳のメカニズム
- 笑顔の効用
- 顔コリとは
- 平均寿命と健康寿命
- 認知症予防対策
- 元気いっぱい発声練習
- リフレッシュ体操
- 頭皮マッサージ
- 健口体操
- 20歳も若返り小唄
全コース共通
リフレッシュ体操
- 肩甲骨ほぐし
- 首の体操
- 頭皮マッサージ
- スマイルリップのための口腔エクササイズ
- 顔コリを取るツボ押し
- 割り箸トレーニング
- 発声練習と早口言葉
料金表
| Zoom | 高齢者コース | 個人レッスン | （90分） | 15,000円 |
| Zoom | 高齢者コース | グループレッスン（2～3人） | （90分） 1人 | 12,000円 |
お客様の声
70代女性
お話もわかりやすく説明されている事がとても良く頭に入り、
今後参考にさせていただきたいと思います。
年齢的に忘れるので、又、時々お話を聞いて実行していきます。
お話もわかりやすく説明されている事がとても良く頭に入り、
今後参考にさせていただきたいと思います。
年齢的に忘れるので、又、時々お話を聞いて実行していきます。
30代ヘルパー
笑顔の重要性がよくわかりました。受講して大変よかったです。
ご利用者様に一番必要なのは私達職員の笑顔なんですね。
今回教えていただいた内容はレクリエーションにも使えるので
ご利用者と一緒に楽しみたいと思います。
笑顔の重要性がよくわかりました。受講して大変よかったです。
ご利用者様に一番必要なのは私達職員の笑顔なんですね。
今回教えていただいた内容はレクリエーションにも使えるので
ご利用者と一緒に楽しみたいと思います。
40代女性
あっという間の９０分でした。
楽しく、面白く学べ、コリもほぐせ素晴らしい講座です。
ありがとうございました。
笑顔美人を目指します。
あっという間の９０分でした。
楽しく、面白く学べ、コリもほぐせ素晴らしい講座です。
ありがとうございました。
笑顔美人を目指します。
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