堂島ロータリークラブ🥇

堂島ロータリークラブにて３０分の卓話をさせていただきました。
久しぶり皆様との対面は最高ですね✨✨

嬉しさがにじみ出てますね😆❣（笑）

 

 

皆様とご一緒に美味しいお食事をいただきました。
皆で頂くとより美味しいです🤗

 

 

卓話では、体操あり

 

お顔ほぐしのタッツピングあり

 

変顔あり😆

 

 

鏡で自分の顔を見ながら表情筋エクササイズ

 

 

皆様の反応がないときは『おかわりアピール』

 

 

皆様のお陰で楽しい『笑顔の時間』となりました
　　　　　　　　　　　　　　心より感謝申し上げます。
　　　　　　　　　　　　　　またお会いできる日を楽しみにしています🍀

 

 

 

《本日の愛息子お弁当》
生姜焼き弁当🐷～
※豚の生姜焼き
※赤・青ピーマンの素焼き
※ゆで卵🥚
※プチトマト🍅
※ほうれん草の白和え
※キャベツとハムの卵とじ